В программе научат правильно мыть сухофрукты, раскроют 5 неожиданных фактов о шоколаде и ответят на вопрос: стоит ли отказываться от любимого лакомства? Сергей Малозёмов поделится тонкостями рациона спортсменов, которые едут на Олимпийские Игры в Корее, и узнает наверняка, можно ли пить воду после тренировки, и какие ограничения могут довести до больницы.
Также в выпуске помогут понять, действительно ли дичь лучше фермерского мяса, и приготовят сердечное блюдо в преддверии Дня Святого Валентина.
