Главная -> ТВ Программа ТВЦ -> Естественный отбор Изюм тёмный

Существует легенда: во время приготовления вина пару веточек винограда были случайно забыты под тканью.

А когда его обнаружили, то он уже превратился в мягкое лакомство со сладким вкусом.

Так появился изюм, непревзойдённый король сухофруктов.
Из множества сухофруктов именно сушёный сладкий виноград считается одним из наиболее полезных десертов.

В древние времена в долгие путешествия путники брали с собой тёмный изюм, потому что небольшим количеством ягод можно было быстро восстановить утраченную энергию.

И это вполне обоснованно, ведь продукт по праву считается ценным источником необходимых человеку витаминов, а также железа, магния, кальция, калия, хлора, фосфора, марганца.

В его состав входит масса антиоксидантов, протеинов, тиаминов.

Но так ли полезен изюм, который мы покупаем в магазинах и на рынках? Какие неприятные сюрпризы поджидают нас в покупных сухофруктах? Какой сушёный виноград более полезен для здоровья: с косточками или без? Почему изюм калорийнее винограда? Сколько его нужно есть, чтобы быть стройным? Ответы на вопросы - в программе, а пока пару изюминок о полезном сухофрукты:
* Если изюм пахнет бензином, не покупайте его и не ешьте! Резкий запах означает, что его сушили с помощью бензиновой горелки либо в помещении с посторонними запахами бензина или машинного масла.

Это незаконный способ сушки - так делают только на подпольных производствах.

В процессе такой зажарки на плодах оседают канцерогенные вещества, что повышает риск онкологии и убивает полезные вещества.


* Отличить качественный продукт при покупке, не открывая упаковку, можно простым способом: чем хуже выглядит сухофрукты, тем он лучше.

Если изюм выглядит некрасиво, сморщено, то, скорее всего, его сушили именно на солнце.


* В изюме содержится калий - 860 мг на 100 г, что составляет 34,4% от суточной нормы.

Известно, что он укрепляет сердечную мышцу и предотвращает аритмию.


* Сушёный виноград богат медью - в нем больше 30% от её суточной нормы.

А этот микроэлемент влияет на пигментацию волос и снижает риск поседения.
* В нем содержится много клетчатки - 22% от суточной нормы.

Этот пищевой компонент улучшает микрофлору кишечника, что очень благоприятно сказывается на иммунитете.

Год выпуска фильма в прокат:

2016

Жанр кино: , ток-шоу, ,

Естественный отбор Изюм тёмный смотрите онлайн в 15:55 06.03.2019

Последний показ фильма Естественный отбор Изюм тёмный по телевидению:

ВИДЕО: Естественный отбор. Изюм светлый Естественный отбор. Мука пшеничная высшего сорта ПАРАД ПОБЕДИТЕЛЕЙ! г.Изюм 2016 год Эту жуть должен видеть весь мир: Изюм. Хар. обл. Кладбище в лесу. Русня несет только смерть 🤬

Телепрограмма ТВЦ на 6 марта 2019 года: что посмотреть еще